Google+
Главная / КОЛОНКИ / МАМЫ / Послеродовая депрессия


Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Возникает эта форма депрессивного расстройства после появления малыша. Часто заболевание не принимает тяжелого течения и протекает в легкой форме.

 

Причины депрессий

Можно выделить такие факторы, ведущие к появлению недуга:

 

  • нарушение баланса кортизола и альдостерона;
  • изменение уровня пролактина;
  • стресс;
  • физическое переутомление;
  • проблемы в семье;
  • болезнь ребенка;
  • недосыпание;
  • наличие психических заболеваний.

 

Симптомы

Как проявляется болезнь?

 

  1. Нарастает раздражительность и агрессия.
  2. Появляется бессонница.
  3. Рассеивается внимание.
  4. Женщина ощущает подавленное настроение, апатию.
  5. Появляются необоснованные страхи за малыша.
  6. Возможно и чувство неприязни к рожденному ребенку.
  7. Наблюдается резкая и частая перемена в настроении.
  8. Возникают боли в спине, голове, мышцах, суставах.
  9. Снижается вес.
  10. Появляются головокружения.

 

Сроки длительности депрессий строго индивидуальны. Часто симптомы болезни присутствуют несколько месяцев. Затяжной характер болезнь может принять при наличии невротических отклонений у женщины.

 

Что предпринять?

Женщине необходимо переключить внимание на любимые занятия, не отвергать помощь близких людей в уходе за ребенком. Следует больше времени посвящать активному отдыху, прогулкам и общению. Иногда совместное обсуждение проблем в кругу единомышленников позволяет женщине по-новому взглянуть на сложности и собственные переживания. Очень важно поддерживать контакты с родственниками, делиться с ними трудностями. Женщина не должна ощущать себя во время болезни одинокой. Неоценимую поддержку может оказать муж. Его отношение к проявлениям заболевания не должно быть осуждающим и критическим. Забота мужа и его помощь в бытовых делах поможет женщине выделить время для собственного отдыха, и окажет мощную моральную поддержку.

 

Лечение

Тактика лечебного воздействия заключается в оказании психологической помощи и назначении антидепрессантов. Несколько посещений кабинета психолога поможет женщине обрести эмоциональный покой. Для снятия напряжения врач может рекомендовать специальные дыхательные техники и приемы для релаксации.

При послеродовой депрессии целесообразно посетить эндокринолога. При обследовании обязательно сдаются анализы на гормоны.

При беспокойстве и тревожных состояниях назначаются нейролептики. Показано применение антидепрессантов. Справиться с депрессиями и восстановить сон помогут седативные препараты. Необходимые лекарства назначаются только специалистом.

 

Профилактика послеродовых депрессий

Риск заболевания многократно уменьшается, если наладить полноценный отдых, рациональное питание. Нельзя игнорировать ежедневные прогулки. Полезно заниматься фитнесом и аквааэробикой, контактировать с новыми интересными людьми.

08.02.2016

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Расскажите об этом друзьям →
Scroll To Top