Пубертатный период, как известно, время непростое. Подросток начинает много времени уделять своему внешнему виду и взыскательно относится к каждой новой покупке – будь то предметы одежды, аксессуары или обувь. И если в глазах тинейджера ценность обуви определяется в основном своей эстетической привлекательностью, то любой нормальный родитель знает, что помимо внешней стороны, обувь должна быть также полезной и отвечать определенным требованиям: кроссовки теннисные предназначены именно для игры в теннис, а беговые — для пробежек.
Поскольку львиную долю своего времени подросток проводит в школе, обувь должна быть изготовлена из кожи, замши, хлопка или какого-либо другого хорошо вентилируемого материала. Если обувь будет сделана из синтетики или со значительным добавлением оной, то кожа на ноге тинейджера будет постоянно преть, а это чревато неприятным запахом и грибком. Кроме того, подошва обуви не должна быть гладкой, потому что скользящая подошва – это верная гарантия того, что подросток потеряет равновесие в школьном коридоре, пол которого, как правило, покрыт плиткой либо линолеумом, и хорошо, если, при падении он отделается легким ушибом, а не переломом с последующей инвалидностью (такие случаи были). Есть и еще одни аспект – стелька. Не трудно догадаться, что тинейджер должен носить обувь с рифленой стелькой, так как это поможет избежать ему плоскостопия; также не лишне, если в задней части обуви, будет каблук высотой не более 2-х см – такая деталь нужна не столько для увеличения роста подростка, сколько для того, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. А позвоночник, как известно, основа всего и для чего его беречь, объяснять не стоит.
Поскольку кроссовки, без преувеличения, являются самой популярной обувью у тинейджеров, которую они готовы одевать всюду (на физкультуру, другие занятия, прогулки, тусовки) имеет смысл на выборе этой обуви остановится подробнее. Итак, покупать кроссовки следует в строго определенное время, так как в течение дня организм имеет обыкновение накапливать жидкость и «отекать», а потому примерять новую обувь эксперты советуют вечером. Когда подросток наденет обувь, он должен «прислушаться» к своим ощущениям, а именно удостовериться, что кроссовки нигде не давят и не жмут; «золотой серединой» считается, когда обувь не слишком узкая и широкая, а свободное пространство в ней составляет 1,5 см. И конечно, обувь не приобретают на вырост.
Далее. Покупать кроссовки лучше со сменной стелькой. Это позволяет сохранять внутренность обуви в чистоте, а если стелька оснащена специальным валиком, то такая деталь благоприятно сказывается на ноге тинейджера, так как при ходьбе валик фиксирует стопу. Вообще, в настоящее время многие производители выпускают кроссовки, которые рассчитаны на определенный возраст подростка и соответствуют всем необходимым для этого возраста медицинским критериям. Пожалуй, проще всего, при наличии финансовых средств, покупать обувь только признанных брендов. Настоящие кроссовки от таких фирм как Adidas и Reebok, изготовлены из натуральных и высокопрочных материалов; ношение такой обуви не наносит вреда ноге, а сами кроссовки, благодаря интересным дизайнерским решениям производят внушительный эстетический эффект.
Итак, обувь для тинейджера должна быть не только красивой, но и качественной, сделанной из натуральных материалов, оснащенной невысоким каблуком, рифленой стелькой и нескользящей подошвой. В силу физиологии организма отправляться за покупкой такой обуви лучше вечером, при примерке обратить внимание на то, чтобы обувь нигде не жала и не давила ногу. Если есть деньги, то лучше покупать обувь известных брендов, так как априори, она отвечает всем вышеперечисленным требованиям и не приносит вреда здоровью. А здоровье подростка – залог спокойствия его родителей. Оба эти состояния – здоровье и спокойствие – переоценить невозможно.
14.10.2016| Расскажите об этом друзьям → |
