Полноценный сон для взрослого человека важен как гарантия неиссякаемой энергии и высокой работоспособности, а для ребёнка – это обязательное условие для правильного физического, психического развития, крепкого здоровья в будущем. Конечно же, хотелось бы во время сна испытывать максимальный комфорт. Но, как оказалось, удобство здесь не главное, на первом месте всегда было и остаётся сохранение здоровья. Если родители вовремя заботятся о правильном спальном месте для своего чада, значит они уже задумались о разновидностях матрасов и их назначении.
Не секрет, что каждый третий ребёнок имеет диагноз сколиоз и вынужден посещать кабинеты лечебной физкультуры. Родители могут оборудовать детскую так, чтобы в ней были и стульчики, и столик, соответствующие возрасту ребёнка, но если неверно выбран матрас для постели, то можно быть уверенными, что осанка ребёнка правильной не будет. Обратимся за разъяснениями к специалистам Vegas — фирмы, специализирующейся на продаже качественных детских матрасов.
Итак, главное условие прямой спины – удобное спальное место с функциональным матрасом. Родителям следует отнестись с особым вниманием к уровню жёсткости матраса. Если матрас «рыхлый», чересчур мягкий, напоминает гамак, то этот предмет вообще трудно считать матрасом. Этот предмет детской спальни должен быть произведён так, чтобы предусматривал анатомические особенности детского возраста и не деформировал позвоночник ребёнка. Это совсем не значит, что поверхность матраса должна быть деревянной. Это значит, что она может лишь слегка вдавливаться под весом ребёнка, оставляя при этом позвоночник не деформированным. При толщине матраса от трёх до пяти сантиметров этого достичь несложно. Научно доказано, что чем толще матрас, тем он мягче и тем больше он увеличивает риск искривления ещё очень гибкого детского позвоночника. Кстати, к подушке в спальном комплекте требования остаются такими же: она не должна быть слишком рыхлой и высокой, чтобы не навредит шейным отделам позвоночника.
Для грудничков и детишек до двух-трёхлетнего возраста подойдёт не толстый (до пяти сантиметров) поролоновый или ватный плотный матрасик, который устилается на деревянную поверхность детской кроватки. В этом случае исключается возможность прогибания спины вниз, и появляется возможность сохранить осанку ребёнка в будущем красивой. Следует уточнить, что детский матрас не должен быть пристроен к кровати с пружинами, которые любой жёсткий матрас в один миг превратят в прогибающийся книзу гамак.
Для детей в трёх-четырёхлетнем возрасте допустимы матрасы большей эластичности. Внутри матраса в этой категории может быть предусмотрены пружинный механизм, хотя пружин может и не быть. Здесь главное – качество внутреннего наполнителя, который должен быть жёстким и это не должны быть вата или поролон. Вата имеет свойство скатываться со временем и становиться бесформенной. Поролон тоже имеет свои недостатки: его упругость не вечна, этот материал быстро впитывает и надолго удерживает внутри себя влагу, что создаёт высокий риск развития вредных для здоровья ребёнка бактерий внутри матраса.
Специалисты ориентируют потребителей на выбор в пользу матрасов ортопедических моделей. Как только любящие своих детей родители начали осознавать пользу ортопедических матрасов, этот предмет спального комплекта стал невероятно популярным. И это не удивительно, ведь ортопедические конструкции способны максимально расслаблять позвоночник ребёнка во время сна, повторяя комплекцию тела ребёнка, не деформируя позвонки. Не надо также забывать, что поверхность матраса должна быть выбрана в пользу гипоаллергенной.
Для детей более старшего возраста и взрослых перечисленные правила для выбора матраса остаются неизменными. Если их соблюдать, то приятных сновидений станет больше, а болезненных ощущений в пояснице – меньше. Современные технологии производства матрасов и постоянное их усовершенствование сводят вред здоровью практически к нулю. Это означает, что не стоит экономить на денежных средствах, приобретая дешёвый и «вроде бы нормальный» товар, ведь такой выбор очень скоро сэкономит на вашем здоровье!
14.08.2015| Расскажите об этом друзьям → |
