Первые шаги малыша

Многие мамы и папы с нетерпением ждут одного из самых важных событий развития малыша, когда он совершит свои первые шаги. Подготовка к этому начинается с самого рождения, когда родители уделяют внимание здоровью малыша. Применяют техники массажа для снятия тонуса, делают гимнастику своему малышу, применяют технику грудничкового плавания на дому или в специализированном бассейне. Но не только физические упражнения помогают грудничку встать на ножки, малыша необходимо готовить и психологически.

Здоровый малыш самостоятельно начинает ходить к 10–12 месяцев. Это среднестатистические данные, и не стоит ускорять этот процесс, если вдруг малыш не пошел. Всему свое время. Для своих первых шагов малышу предстоит окрепнуть и пройти путь физического и психологического развития.

Готовим малыша к его первым шагам

Мышцы малыша необходимо готовить заранее. Упражнение для первого и второго месяца жизни грудничка может заключается в положении лежа на животике минимум 10 минут каждый день. Такое упражнение позволяет укрепить мышцы спины и шеи.
После того как заживет пупочная рана, малыша можно начинать купать. А со второго месяца жизни применять технику грудничкового плавания под присмотром специалиста. Грудничковое плавание благоприятно влияет на все мышцы малыша.
Массаж позволяет снять мышечный тонус, повышается питание и работа мышц, улучшается их эластичность и возможность сокращаться. Тело крохи очень маленькое, и при провидении массажа новорожденному следует быть очень внимательным, стоит заранее проконсультироваться с врачом или воспользоваться услугами специалиста по грудничковому массажу. Можно попросить специалиста обучить вас основным техникам и проводить массажные упражнения самостоятельно.
В 3-4 месяца малыш начнет пробовать переворачиваться с одного бока на другой. Поощряете и стимулируйте такие навыки. Можно показать любимую игрушку, удерживая ее сначала над ним, а потом смещая в разные стороны. Это подведет дитя к следующему этапу подготовки самостоятельной ходьбы. Это позволит ему освоить навык сидения, развить и укрепить мышцы спины, шеи, рук и ног.
Гимнастика легкая и динамическая зависит от предпочтений родителей. Не каждый родитель может правильно провести динамическую гимнастику. И здесь следует помнить об основном правиле – не навреди. Не умеете, не делайте. Замените динамическую гимнастику на легкую – ножки лягушкой, приседания, ручки вверх-вниз. При подготовке к первым шажочкам стоит уделять внимание не только ногам, но и всему телу. Правило следующее: «организм – это единое целое»!
В 4 месяца малыш пытается сидеть в подушках или с поддержкой. А вот сидеть самостоятельно он будет готов к 6 месяцам. Упражнения для стимуляции навыков сидения: дайте в кулачки ваши указательные пальцы и осторожно подтяните его за ручки к себе. Это упражнение укрепляет мышцы спины и живота.
Следующий этап физического развития малыша – это умение ползать. Это период будет продолжаться до 10-11 месяцев. Первые перемещения можно стимулировать, раскладывая интересующие малыша предметы чуть дальше, чем он может дотянуться, и после того, как он подползет, постепенно отодвигать их. Делать это стоит не более 2-3 раз, чтобы малыш не потерял интерес.
К 8 месяцем мышцы ног малыша окрепнут, и он сможет подняться, опираясь на рядом стоящий предмет. Разрешите малышу стоят – это укрепит его мышечный корсет, покажите ему, как аккуратно вернуться снова на пол. Согните колени и посадите его. Детки в этом возрасте очень активны и подвижны. Делайте с ними упражнение «пружинка». Возьмите малыша под ручки и поставьте на любую твердую поверхность – он активно начнет подпрыгивать, приседать – хвалите его в этот момент, для него это огромное достижение.
Когда ребенок будет готов, наберется достаточно сил, он начнет делать свои шаги с опорой – толкать перед собой коляску, коробку либо любой предмет, который позволяет ему перемещаться.
Разговаривайте с малышом, показывайте, как ходите вы, водите его за ручку. Когда малыш будет готов и физически, и эмоционально, он порадует вас своими первыми самостоятельными шагами.