Настольные игры – хобби, улучшающее жизнь

Настольная игра – один из самых популярных видов развлекательных занятий, при котором осуществляются действия со специальными предметами на плоской поверхности (обычно столе) в соответствии с правилами. Предлагаем вашему вниманию виды, преимущества и лучший вариант настольных игр для подарка.

 

Виды настольных игр

Настольные игры известны с древних времен – с начала формирования цивилизации. Сегодня их мир представлен широким разнообразием вариантов, которые классифицируются по трем категориям:

1. обучающие, образовательные. Часто применяются для обучения детей дошкольного возраста грамотности, языковым навыкам, чтению, общению. В категорию входят пазлы, конструкторы, головоломки;
2. познавательные, интеллектуальные. Игры категории требуют опыта и определенного уровня мастерства, включая навыки планирования, тактики, стратегии, логического мышления, быстрой реакции. Самые известные – шашки, шахматы, нарды, домино;
3. развлекательные, азартные. Решающее значение в категории имеет случайный фактор, когда люди испытывают удачу с целью выигрыша. К ним относятся: лото, рулетка, кости, карты.

 

Настольные игры воспитывают в человеке такие качества, как решительность, целеустремленность, терпение, настойчивость, общительность, уверенность, лидерство, умение справляться с проигрышем и побеждать.

 

Преимущества настольных игр

Настольная игра развлекает и объединяет людей посредством соревновательного совместного игрового процесса. Тем не менее, настольные игры – гораздо больше, чем просто развлечение. Они приносят пользу для здоровья и имеют ряд преимуществ:

• Хорошее самочувствие и ощущение счастья. Игра вызывает позитивные эмоции, стимулирующие выработку в организме гормонов счастья «эндорфинов». Эндорфины – это химические вещества, порождающие чувство бодрости и удовлетворения, что делает людей более радостными, расслабленными, спокойными.
• Сближение людей и укрепление их отношений. Настольная игра требует командной работы. Встречи людей – отличный способ провести время в хорошей компании и укрепить связь между ними.
• Улучшение памяти и когнитивных функций. При игре усиливается работа участков мозга, отвечающих за память, мышление, освоение информации, принятие сложных решений, – гиппокампа и префронтальной коры. Это повышает умственную активность человека и его способность к обучению.
• Снижение стресса. Смех, веселье, приятное времяпровождение за игрой помогают снизить стресс и сократить риск психических заболеваний. Согласно опросам, около 60 % людей играют в настольные игры для отдыха и снятия стресса. Они рассматривают игру как занятие, помогающее отвлечься и расслабиться.
• Понижение кровяного давления. Эндорфины, вырабатываемые во время игры, обладают способностью расслаблять мышцы и улучшать кровообращение в организме. Это помогает снизить или поддерживать нормальный уровень артериального давления.
• Увеличение скорости реакции. Научные исследования показали, что при регулярной игре в настольные игры ум становится более активным и сосредоточенным. Это помогает скорее реагировать на ситуации, требующие быстрого мышления и ловкости. Ускорение реакции развивает аналитические навыки и способность решения проблем.
• Улучшение иммунной системы. Исследования показывали, что позитивные мысли и чувства (радость, удовольствие), получаемые от игры в настольные игры,
  благодаря выбросу эндорфинов повышают способность организма бороться с болезнями и укрепляют иммунитет. Принятие участия в настольных играх на свежем воздухе оказывает особенно благоприятное действие на организм.
• Развитие ребенка. Настольные игры важны для умственного, психического, социального развития детей. Они развивают логику, критическое и пространственное мышление, концентрацию внимания, языковые, коммуникативные навыки, креативность. Их отдельные виды помогают раскрыть индивидуальность и творческую сторону ребенка, что приводит к повышению самооценки.
  Увеличение двигательной активности. Большинство типов настольных игр требуют движений (мелкой моторики), чтобы брать или перемещать предметы. Это развивает координацию тела, функциональность опорно-двигательного аппарата, ловкость.
  Развитие социальных навыков. Настольные игры обучают таким важным навыкам, как общение, ведение переговоров, обмен мнениями, наслаждению взаимодействием с другими людьми.

 

Идеальная настольная игра для подарка

Одним из самых популярных и интересных видов настольных игр является сборка пазлов. Это увлекательное занятие, воплощающее в себе все вышеуказанные преимущества. Его особенностями являются возможность игры одного участника и универсальность (хобби подходит для людей любого возраста).

Во время соединения мелких частиц в единую картину развивается усидчивость, терпение, внимательность. Детские пазлы используются как метод развития запоминания, воображения, образного мышления, моторики и конструкторских способностей у ребенка. Благодаря своим характеристикам пазлы могут стать идеальным подарком для детей и взрослых.

Настольные игры – это замечательный способ отдохнуть и интересно провести время. Более того, они развивают мышление, тренируют память, увеличивают скорость реакции человека. Откройте для себя мир настольных игр и включите их в свободное время, чтобы принести пользу для здоровья и улучшить жизнь.

18.02.2019

Расскажите об этом друзьям →