Творческие мамы Челябинска. Анна Сидильковская: «Любить себя – главная обязанность женщины»

Анна Сидильковская, инструктор по йоге и основатель йога–студии «ОМ», оставила в прошлом экономическое образование и блестящие перспективы в этой области.

С головой окунулась в мир йоги. Теперь у Анны двое детей. С рождением девочек то, о чем мечталось — сбылось. Открыла вторую йога–студию, купила новую машину, зимует в теплых странах, у мужа — новые перспективы…

«Дети приходят в этот мир со своим финансовым запасом», – уверенна Анна. «Но материальное — это потом. Сначала — поток любви и состояние счастья».

О вдохновении, о детях и о том, как быть с ними, чтобы все сбывалось — в интервью с Анной.

 

— Как материнство меняет женщину?

— Материнство — это мощное накопление женской силы. Это время, когда окружающие невольно уважают женщину, больше к ней прислушиваются, когда ее мысли материализуются, события случаются. Потому что приходится жить в моменте «здесь и сейчас», а это самое ресурсное состояние. В этом моменте женщина готова к любым событиям: от обкаканного коврика до опоздания  на поезд. Нет времени огорчаться, так как в детских головах уже зреет новое событие. Все это и приводит к тому, что женщина быстро развивается, не боится перемен. Они происходят исподволь, но постоянно.

 

— Каких принципов вы придерживаетесь в воспитании детей?

— Счастье матери на первом месте. Если я в порядке — дети счастливы автоматически. И тогда они с охотой копируют меня. Когда же начинаю чему–то учить их, заниматься с ними от ума, а не от сердца, то они отрицают мои слова, все делают наоборот. Вот пример: беру с собой на занятия по йоге старшую дочь и не обращаю на нее внимания. Она сама за мной ходит и поправляет своими маленькими ручками людей в асанах, копирует позы. А когда для нее специально йогу веду, балуется и не хочет заниматься. Так что важно реализовываться родителям, а не стараться реализовать детей.

 

— Что вас вдохновляет? 

— Мое любимое занятие. Йога дает здоровье, спокойствие ума и энергию для решения ежедневных дел. А кроме того, относится к той счастливой профессии, которая всегда в радость. Приносить пользу людям, получать от этого моральное и материальное удовлетворение — разве это не здорово?

 

— Чем йога помогает вам как маме?

— Пока ждала первую дочь, пела ей красивую ведическую мантру. В Индии ее каждая мама знает, и даже более того, считает достойной альтернативой таблеткам. Этакий «заговор на здоровье»: хочешь, чтобы малыш родился крепким, пой ее всю беременность. Эта же мантра стала после рождения нашей колыбельной. И сейчас, когда моя дочка слышит первые ее такты, она преображается и начинает улыбаться.

Есть и практическая польза: не секрет, что ноющая поясница — это бич многих будущих мам (как и тех, у кого маленький ребенок). А, значит, нужно заранее принимать меры — укреплять поясницу. Для этого в йоге есть масса специальных упражнений. Как, впрочем, и для других подобных проблем, с которыми может столкнуться беременная.

 

— Каким творчеством вы занимаетесь вместе с детьми?

— Творчество — это самовыражение, и в материнстве мне приходится ограничивать себя в этом, если говорить о привычных, «традиционных» приемах. Мне неинтересно самовыражаться, вырезая с детьми аппликации, или часами лепить из пластилина. Приходится придумывать для них способы, которые нравятся не только им, но и мне – именно так это и должно быть. Мое творчество нематериально. Когда веду занятия, создаю поток, настроение, каждый раз разное, но обязательно позитивное, жизнеутверждающее. Когда у людей в сердце становится чуть больше любви после йоги —  значит, удалось. А дети это просто чувствуют  и впитывают, поэтому я стараюсь, по возможности, брать их с собой на занятия.

 

— А если маме не хватает времени заниматься с детьми?..

Перестаньте винить себя за нехватку времени и желания заниматься с детьми творчеством. Делайте то, что делает вас счастливой, разумеется, в конструктивном смысле. Пусть дети просто будут в это время рядом,  и, поверьте, им будет некуда деться — они станут счастливыми! Ведь, как не крути, отпрыски копируют родителей. И помните: любить себя — главная обязанность женщины. Если мы других любим больше, чем себя, мы не сумеем быть счастливыми, как бы ни хотели. Всех накормить, обстирать и упасть как труп – семье от этого будет только хуже. Все то, что выводит женщину из состояния счастья и гармонии, делает ее мужчиной. А мужчины не рожают. Так что рецепт один: принимайте и любите себя, и, конечно, проводите время в компании счастливых людей и их детей.

 

03.03.2014

Расскажите об этом друзьям →