Можно ли гулять с новорожденным и когда идти на первую прогулку с малышом

Недавно выписались из роддома? Радостная суета от встречи с малышом и хлопоты по обустройству комнаты позади? Пора вернуться к активной жизни, вас ждет первая прогулка с новорожденным!

Когда и куда пойти на первую прогулку с новорожденным

Когда уже можно гулять с новорожденным? Педиатры разрешают первые прогулки с новорожденным уже на второй-третий день после возвращения домой. В теплое время года можно выйти сразу на улицу, минут на десять, прибавляя каждый следующий день еще по 5-10 минут. Через неделю после первой прогулки с новорожденным вы легко сможете проводить на улице час-полтора ежедневно.

Зимой, когда холодно и ветрено, первые прогулки с новорожденным можно совершать на балконе, а когда малыш адаптируется к морозному воздуху, на полчасика отправляемся на улицу. Не надевайте на него лишней одежды, перегреться и вспотеть ребенок может скорее, чем замерзнуть. Лучше возьмите с собой на первую прогулку с новорожденным малышом пеленочку, плед или одеялко (в зависимости от сезона), чтобы укрыть малютку, когда он заснет. Конечно, при –30 увлекаться прогулками не стоит.

Что брать с собой на прогулку с новорожденным?

Можно ли гулять с новорожденным только с одной пустышкой? Конечно, нет. Хорошо завести для путешествий с малышом специальную сумку, куда вы сложите все необходимые мелочи. Уложив «дорожный рюкзачок» один раз, в дальнейшем вы будете просто пополнять необходимый запас и ничего не забудете. Что вам обязательно пригодится?

● несколько подгузников

● влажные салфетки

● ползунки и распашонка на смену

● запасная пустышка

● бутылочка с питьем

● погремушки

Делаем поправку на погоду по сезону. Добавляем для себя термос с чаем или бутылку минеральной воды, яблоко, печенье. Можно взять плеер или книжку. Теперь вы готовы к любой ситуации.

 

Можно ли гулять с новорожденным далеко от дома

Как далеко можно гулять с новорожденным ребенком? После того, как мамочка с малышом освоили близлежащие скверы и бульвары в коротких вылазках, можно отправляться в гости. Если эпидемии нет и малыш здоров нечего сидеть дома. Сходите для начала к родственникам, бабушкам-дедушкам, к лучшим подружкам, там вы сможете увидеть, как реагирует ребенок на присутствие других людей в максимально дружелюбной атмосфере.

Все в порядке? Идем дальше. Можно ли гулять с новорожденным по кафе и магазинам? Конечно! Очень удобно использовать для переноски грудничка слинг-шарф, ребенок чувствует тепло матери и ведет себя спокойней в непривычной обстановке. По большому магазину, типа супермаркета можно передвигаться и с коляской – там достаточно места для маневров, а корзинка коляски поместит все ваши покупки.

Не стоит бояться, что музыка в кафе, где вы встретитесь с друзьями, или шум в магазине потревожит и напугает кроху. В этом возрасте ребенок не обращает особого внимания на внешние раздражители и может спокойно спать, даже если рядом разговаривают в полный голос. Да и как вы будете жить потом, если весь свой график выстроите вокруг покоя малыша?

Когда можно гулять с новорожденным на улице, то планируйте необычные маршруты для прогулок, общайтесь на улице с другими молодыми мамочками – избегайте нудной монотонности. Используйте это время для удовольствия, свежих впечатлений и новых знаний. Дальние рандеву представьте сначала в своем воображении, подумайте, что вам может пригодиться, хорошенько подготовьтесь и — в путь!

Можно ли гулять с новорожденным долго и когда можно гулять с новорожденным

Путешествовать с детьми в возрасте от двух недель до нескольких месяцев даже проще, чем с непоседами постарше. Большую часть времени малютка спит, еда у него привычная: мамино молоко или детские смеси, проблем с пищеварением не будет.

Возьмите с собой одноразовые пеленки, на которых при необходимости ребенка можно переодеть, смену одежды для себя, на случай случившихся маленьких неприятностей и можно отправляться на воскресный пикник.

Если вы решите предпринять дальнюю поездку на автомобиле, проложите свой маршрут так, чтобы на вашем пути были удобные места для стоянки, где можно будет размяться и перекусить.

Рождение ребенка не повод закрываться в четырех стенах. Вам и малышу пойдет на пользу активная и насыщенная жизнь.

Наобщавшись и зарядившись позитивом, вы с большей охотой будете заниматься повседневными обязанностями. Присутствие в людных местах поддержит в вас желание выглядеть привлекательно и не даст развиться послеродовой депрессии.

! Активная жизненная позиция вселит в вас веру в свои силы, а ваш драгоценный малыш будет расти счастливым у такой бодрой, веселой и успешной мамы.

24.09.2013

Расскажите об этом друзьям →