Пора заняться спортом: 7 мест Челябинска, где ребенок не помеха

Мама двоих детей, Елена Черновол, продолжает осваивать пространство Челябинска в поисках мест, где можно с пользой для себя любимой проводить время с ребенком. На этот раз в центре внимания – фитнес и вообще спорт для мам.

Почти все мы хотим заниматься спортом, чтобы выглядеть хорошо, чтобы быть в тонусе. Когда рождаются дети это становится еще актуальнее. Но…«В спортзал? Хорошо бы… А ребенка я куда дену, да еще два раза в неделю?» Почему-то это первые слова, которые приходят в голову. А может быть, все проще и ребенка не надо никуда девать? Ведь в Челябинске есть места, где мама может заняться спортом вместе с ребенком. И не важно, сколько лет вашему малышу.

1. ЧУНГА-ЧАНГА

В детском центре досуга и развития «Чунга-чанга» на занятиях фитнесом «мама + малыш» вы можете заниматься с ребенком на руках. Занятия проводит практикующий врач-педиатр по методике, разработанной совместно с кафедрой лечебной физкультуры ЧГМА.

Самое главное, что для мамы ? это спорт, а для детей ? веселая игра с мамой.

Подробности:

• Возраст ребенка: с 1,5 месяцев
• Стоимость занятия: 230 рублей или 200 рублей по абонементу
• Продолжительность: 45 минут
• Расписание: вторник, пятница в 15:00
• В группе не более 4-х мам
• Есть детская игровая комната для детей постарше и обычный фитнес-зал

Место: Детский центр досуга и развития Чунга-чанга, Северо-Запад

2. GREEN CLUB

В фитнес центре Green club занятия включают в себя комплекс для мам и малышей с использованием элементов динамической гимнастики, массажа, методики Никитиных, фитнеса, стретчинга, фитбола.

Подробности:

• Возраст ребенка: с 6 месяцев
• Стоимость занятия: 700 рублей
• Продолжительность: 30 минут
• Тренировки персональные, расписание по договоренности
• Для каждой мамы разрабатывается своя программа

Место: Green club, центр

 

3. HАBIBI CLUB

В фитнес клубе Habibi Club, пока ребенок занимается спортивными танцами, у мамы есть выбор: танцы, тренажерный зал, силовые, оздоровительные программы.

Подробности:

• На занятия берут детей с 3 лет
• Существует несколько видов абонементов
• В среднем, занимаясь вместе два раза в неделю, вы заплатите около 3000 рублей в месяц или примерно 360 рублей ? за одно занятие

 

Место: Habibi Club, Северо-Запад

4. «ЭНЕРГИЯ»

В фитнес клубе «Энергия» для мам есть различные спортивные и танцевальные программы, тренажерный зал. Пока вы тренируетесь, ваш ребенок займется звероаэробикой или логоаэробикой. Для детей есть танцы, дзюдо, каратэ. В сентябре планируют открыть детский развивающий центр.

Подробности:

• Средний возраст ? 5 лет, но и трехлеток тоже берут
• Детское занятие по абонементу стоит 125 рублей, взрослое ? около 150 рублей
• Есть система абонементов и скидок.

Место: Энерджи, Северо-Восток

 

ЧИТАЙТЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ «ПОРА ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ: 7 МЕСТ ЧЕЛЯБИНСКА, ГДЕ РЕБЕНОК НЕ ПОМЕХА»

19.06.2013

Расскажите об этом друзьям →